La ProForm 920 E Elliptical Trainer, la macchina più venduta della linea ProForm Endurance, è un nuovo modello per il 2016.
Questa ellittica a trazione anteriore è una versione aggiornata dei precedenti modelli 520 E e 570 E, con una scelta più ampia di programmi di allenamento, più livelli di resistenza e un volano più pesante. Questa ellittica è anche l’unica della serie Endurance ad essere abilitata per iFit, quindi non è necessario acquistare un dispositivo iFit wireless aggiuntivo.
Ma come si confronta con le ellittiche NordicTrack nella stessa fascia di prezzo? Questo modello rappresenta davvero il miglior under ellittico o dovresti guardare verso una macchina di Sole Fitness, Precor, Xterra o Yowza?
Nella nostra recensione di ProForm 920 E sarà bene fare alcuni importanti confronti tra i programmi di allenamento, le opzioni di intrattenimento, la garanzia, la gamma di inclinazione e molto altro, per aiutarti a decidere il miglior trainer ellittico per i tuoi allenamenti a casa.
Design E Caratteristiche Di Sicurezza
In qualità di ellittica superiore della serie ProForms Endurance, la 920 E è stata dotata di un’andatura completamente regolabile da 51 cm, che la rende una scelta eccellente per gli ambienti familiari.
Tuttavia, la falcata non può essere regolata isolatamente, ma funziona in modo simile alla regolazione della falcata su una delle ellittiche CardioCore di Yowza Fitness. Ciò significa che la falcata si allunga e si accorcia in relazione alla pendenza della pendenza. Una pendenza più ripida significa un passo più breve. Al contrario, una pendenza più bassa crea un passo più lungo.
L’inclinazione può essere alimentata in un intervallo da 0 a 20 utilizzando i controlli di selezione rapida sulla console. Questo è un miglioramento significativo rispetto al modello 520 E, in cui è stato necessario impostare manualmente l’angolo di inclinazione prima di premere i pedali.
Anche i pedali stessi sono stati aggiornati. Sebbene siano sempre state regolabili su tutte le ellittiche ProForms Endurance, è solo sui modelli 720 E e 920 E che hanno ricevuto anche uno strato di ammortizzazione. Questo aiuta a ridurre l’impatto del tuo passo, proteggendo le articolazioni del ginocchio e della caviglia.
Dando un’occhiata all’interno del sistema di trazione anteriore, abbiamo un volano con inerzia aumentata di 11 kg, che si combina con il sistema Silent Magnetic Resistance (SMR) per creare falcate e transizioni più fluide tra i livelli di resistenza. Ci sono 24 livelli di resistenza disponibili sulla ProForm 920 E, molti dei quali puoi scegliere tramite i pulsanti di selezione rapida sulla console.
ProForm ha anche utilizzato lo stesso acciaio solido di calibro commerciale nella costruzione di tutte le sue ellittiche Endurance, ma sono solo i modelli 720 E e 920 E che offrono la massima capacità di peso di 311 kg.
Un’ultima caratteristica del design che vale la pena menzionare sono le impugnature morbide per l’allenamento della parte superiore del corpo. Sono stati parte integrante del design della 520 E sin dal suo inizio e sono ancora molto popolari. L’ellittica 920 E è dotata di monitoraggio della frequenza cardiaca sia tattile che telemetrico (cintura toracica). Questo li rende molto più pratici.
Con la fascia toracica (inclusa) utilizzata per trasmettere la frequenza cardiaca, le tue mani sono libere di tenere le maniglie mobili e utilizzare i gruppi muscolari della parte superiore del corpo, come bicipiti, spalle, schiena e petto.
Caratteristiche di sicurezza Con qualsiasi attrezzatura per l’home fitness, la sicurezza deve sempre essere una priorità. Per le macchine ellittiche abbiamo visto diversi tipi di sistemi di sicurezza utilizzati durante le nostre recensioni, tra cui un semplice perno di bloccaggio per i pedali e una console di visualizzazione protetta da password.
ProForm non sembra offrire nessuna di queste opzioni. Questo non è insolito per un’ellittica in questa fascia di prezzo. La protezione con password che abbiamo appena menzionato è stata vista solo sulle ellittiche di fascia alta Precors e su alcune ellittiche NordicTracks, come la 12.9 Elite. Il perno di bloccaggio del pedale è leggermente più comune, ma ancora una volta qualcosa che vediamo principalmente su ellittiche di fascia alta che costano più di
Riepilogo Delle Caratteristiche Dell’ellittica ProForm 920 E
- 32 app di allenamento
- 24 livelli di resistenza magnetica silenziosi SMR digitali
- Sensori ECG Grip Pulse
- 11 kg. Volano con tecnologia Inertia-Enhanced
- Manopole Soft Touch per la parte superiore del corpo
- Porta bottiglia d’acqua
- Passo regolabile di 51 cm
- Inclinazione regolabile di potenza di 20 gradi
- Display da 18 cm retroilluminato
- iFit abilitato Non è necessario il modulo wireless
- Audio compatibile con iPod + stazione di ricarica USB
Design della console di visualizzazione
Sebbene le 3 ellittiche che compongono la collezione Endurance appaiano abbastanza simili nel design del telaio di base, ci sono alcune differenze importanti nel design della console.
Con l’aggiornamento dal 720 E al 920 E si perde effettivamente il set di controlli di resistenza a selezione rapida. Inoltre, non puoi vedere alcun meccanismo di controllo nel set di maniglie, quindi dovrai fare affidamento solo sui simboli più/meno per navigare attraverso ogni livello.
Hai ancora il controllo di selezione rapida per regolare la rampa di inclinazione. Questi pulsanti si trovano direttamente sotto i pulsanti di selezione rapida per navigare tra le 3 categorie di programmi di allenamento integrati (Intensità calorica, Prestazioni).
Ma il miglioramento più significativo nell’aggiornamento dal 720 E al 920 E è nel design dello schermo. Non solo lo schermo ora è più grande del 40%, ma è anche un display a colori abilitato al tocco con pieno accesso a Google Maps.
Il 920 E è abilitato per iFit e non richiede moduli aggiuntivi. Questo lo rende un’esperienza di allenamento più coinvolgente rispetto alle altre ellittiche ProForm Endurance.
Hai anche ancora molte delle funzionalità più popolari dei modelli precedenti, tra cui la ventola per l’allenamento CoolAire, audio compatibile con iPod e stazione di ricarica USB, feedback approfondito sull’allenamento, supporto da tavolo integrato e due metodi di monitoraggio della frequenza cardiaca.
Monitoraggio
della frequenza cardiaca Sull’ellittica ProForm 920 E sono disponibili due tipi di monitoraggio della frequenza cardiaca: sensori tattili EKG Dual-Grip integrati nelle impugnature statiche o tramite una cintura toracica Bluetooth.
Preferiamo i trainer ellittici con monitoraggio wireless della frequenza cardiaca. Puoi facilmente passare da una posizione di presa all’altra e puoi reclutare gruppi muscolari della parte superiore del corpo per un allenamento per tutto il corpo.
ProForm include una fascia toracica Bluetooth come parte di questa macchina. In combinazione con la console abilitata iFit, questo ti dà davvero tutto ciò di cui hai bisogno per iniziare l’allenamento.
Naturalmente, è comunque utile avere le maniglie statiche se vuoi monitorare la frequenza cardiaca solo per un breve periodo o se vuoi isolare i gruppi muscolari della parte inferiore del corpo, come quadricipiti, muscoli posteriori della coscia, polpacci e glutei.
Programmi Di Allenamento E Profili Utente
Ci sono quattro tipi principali di programmi di allenamento disponibili sull’ellittica ProForm 920 E: Manuale, Onboard e iFit. Poiché la 920 E utilizza una pendenza di potenza, alcuni di questi programmi regoleranno automaticamente la pendenza e il livello di resistenza. Abbiamo incluso una guida di riferimento rapido a questi allenamenti, che puoi trovare di seguito.
- Manuale
Questo è l’unico programma che ti consente di calpestare i pedali e di non seguire alcun profilo di resistenza o inclinazione preimpostato, senza che ti venga richiesto di regolare la velocità di corsa (succede durante gli allenamenti Set-A-Goal).
- Asse
Qui puoi scegliere tra 32 allenamenti a bordo. Sono suddivisi nelle seguenti categorie: Allenamenti calorici, Allenamenti di intensità e Allenamenti di prestazione.
Dopo aver effettuato la selezione utilizzando i controlli della console di selezione rapida o il touch screen, seguirai un profilo preimpostato composto da più segmenti, ciascuno della durata di 1 minuto.
Ciascuno di questi segmenti ha un obiettivo per il livello di inclinazione, il livello di resistenza e la cadenza (velocità). I livelli di inclinazione e resistenza si regoleranno automaticamente, ma la cadenza target è qualcosa che ti viene richiesto tramite l’indicatore della zona target sullo schermo. Puoi ignorare manualmente le impostazioni di resistenza e inclinazione in qualsiasi momento se si rivelano troppo impegnative.
- iFit
Esamineremo più in dettaglio iFit in seguito. Questi programmi sono progettati per fornire un’esperienza più ricca rispetto al semplice seguire un segmento su un display retroilluminato.
Invece puoi scaricare allenamenti personalizzati su misura per una varietà di obiettivi di fitness, aggiungerli al tuo programma di allenamento, monitorare il feedback dell’allenamento durante l’allenamento, quindi analizzare le tue prestazioni al termine. Questi programmi spesso mostrano una mappa di Google Maps e un indicatore per evidenziare i tuoi progressi.
- Stabilire un obiettivo
Questa caratteristica era presente su entrambe le ellittiche della serie Endurance. Ti consente di impostare un obiettivo per distanza, tempo e calorie bruciate.
Il programma funziona in base all’intensità scelta e non regola automaticamente la resistenza o l’inclinazione. Invece hai semplicemente un obiettivo che conta alla rovescia verso il tuo obiettivo e un misuratore della zona target che ti chiede di regolare la velocità di pedalata per rimanere vicino alla cadenza target (RPM/velocità di corsa).
Console Abilitata IFit
iFit è un sistema tecnologico di fitness intelligente condiviso da NordicTrack e ProForm e può essere trovato su molti dei loro trainer ellittici e tapis roulant di fascia alta.
Offrendo allenamenti personalizzati scaricabili, monitoraggio completo del fitness e allenamenti basati su Google Maps, puoi persino creare fino a 3 profili utente aggiuntivi per mantenere un registro accurato delle prestazioni di allenamento per amici e familiari.
I percorsi di Google Maps offrono più di una semplice visualizzazione satellitare. Includono anche Street View e la tecnologia di corrispondenza dell’inclinazione. Questo regola automaticamente l’inclinazione della macchina in modo che corrisponda al percorso che stai seguendo nella vita reale.
Tutta la tecnologia necessaria per godersi l’esperienza iFit è già inclusa nella console ProForm 920 E. Devi solo attivare un abbonamento per accedere al tuo account.
Un abbonamento di 1 anno è solitamente di circa €, mentre 2 anni possono arrivare fino a €. Per ulteriori informazioni sui prezzi dell’abbonamento iFit, visitare il sito Web ProForm.
Facilità Di Montaggio E Manutenzione
Non abbiamo trovato nuove informazioni nei manuali di montaggio della ProForm E 920 E.
ProForm afferma sul proprio sito Web che come standard può offrire solo la consegna sul marciapiede, il che significa che devi assemblare la macchina da solo con il manuale utente come riferimento.
Con alcune aziende questo sarebbe un problema, ma qualcosa che abbiamo notato con tutti i marchi Icon Health e Fitness è che i manuali utente sono sempre di altissima qualità. Ciò significa che ProForm 920 E ha istruzioni molto chiare su come ogni parte si adatta insieme, complete di diagrammi esplosi, riferimenti alle parti, suggerimenti e istruzioni scritte concise.
Come con altre ellittiche Endurance di ProForms, l’assemblaggio è semplice come collegare gli stabilizzatori di base e costruire la console. Collega la console alla base e costruisci il manubrio.
Con la macchina completamente assemblata, puoi anche migliorare la stabilità utilizzando i piedini di livellamento sotto la parte posteriore del telaio o cambiare completamente posizione con l’aiuto delle ruote di trasporto anteriori.
Assemblaggio professionale L’assemblaggio
professionale in casa è sempre un’opzione se non ti piace l’idea o se non hai tempo per configurare la macchina da solo. ProForm ha il proprio gruppo di tecnici dell’assistenza autorizzati che possono assemblare il 920 E per te, ma questo ha un costo aggiuntivo e non tutte le regioni sono coperte.
Assemblaggio macchina ellittica
Conferma prima la posizione del servizio
Naturalmente, c’è sempre un’altra opzione che non costa alcun extra, ovvero assemblare l’ellittica da soli.
Manutenzione richiesta
La routine di manutenzione per la ProForm 920 E è esattamente la stessa della 520 E e 720 E, che prevede l’ispezione regolare di tutte le parti e la pulizia dell’ellittica con un panno umido e una soluzione di sapone neutro.
Includiamo la manutenzione in molte delle nostre recensioni perché le apparecchiature potrebbero richiedere un trattamento speciale. Ad esempio, le ellittiche Precor necessitano di soluzioni detergenti specifiche. I vogatori WaterRower richiedono pastiglie di cloro.
ProForm non evidenzia nessun’altra manutenzione richiesta per questo modello, ma include istruzioni nel manuale utente per la regolazione della cinghia di trasmissione, l’interruttore reed e la risoluzione dei problemi del sistema di inclinazione, se necessario.
Cosa è Coperto Dalla Garanzia
- Cornice: a vita
- Parti: 3 anni
- Manodopera: 1 anno
La garanzia di ProForm è valida solo per l’acquirente originale. Ciò significa che se stai pensando di acquistare un modello già utilizzato, non sarai coperto dalla garanzia ProForms e dovrai trovare la copertura separatamente.
